Groupe AVENIRS : Dames nées en 2012 & après - Messieurs nés en 2011 & après - Titulaires du "Pass'Compétition - Entrainements 2 à 3 fois / semaine:
| Mercredi | 16h45 - 18h00 |
| Samedi | 9h30 - 11h00 |
| Jeudi * | 18h00 - 19h30 |
* sur proposition de l'entraineur uniquement
Groupe JEUNES : Dames nées en 2009 à 2011 - Messieurs nés en 2008 à 2010 - Titulaires du "Pass'Compétition - Entrainements 3 fois / semaine:
| Lundi | 17h30 à 19h00 |
| Jeudi | 18h00 à 19h30 |
| Samedi | 9h30 à 11h00 |
Groupe COMPETITION : Dames 14 ans & + - Messieurs 15 ans & + - Entrainements 2 à 3 fois / semaine
| Mercredi | 16h45 à 18h00 |
| Samedi | 16h30 à 17h30 |
| Jeudi * | 18h00 - 19h30 |
* sur proposition de l'entraineur uniquement
Groupe "ESPOIRS" : Dames 12 ans & + , Messieurs 11 ans & + Entrainements 4 fois / semaine
| Lundi | 19h00 à 20h30 |
| Mercredi | 18h00 à 19h30 |
| Jeudi | 18h00 à 19h30 |
| Vendredi | 18h00 à 20h00 |
| Samedi * | 09h30 à 11h00 |
* sur proposition de l'entraineur uniquement
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